Senaste inläggen

Av Emilie - 26 september 2013 15:24

Jag lever, jag kämpar och jag ska skärpa mig med bloggningen!

Av Emilie - 18 september 2013 19:46

Fyller år, jobbar och en massa andra spännande grejer! Återkommer i helgen!

Av Emilie - 13 september 2013 10:05

Jag har i flera veckor befunnit mig i världens svacka och tappat självförtroendet rejält när det gäller både kost och träning och efter ett par bokstavligt talat sömnlösa nätter har jag kommit fram till följande.
Det är dags att dra ett streck över det som har varit och bara blicka framåt!

Jag har ju faktiskt lyckats väldigt bra hittills och det är normalt att gå igenom svackor ibland.
Man kan inte vara på topp hela tiden och jag mår bara sämre av att spöa upp mig själv mentalt när jag trillar av vagnen.
Det handlar om att fokusera på rätt saker och inte glömma bort att man MÅSTE få unna sig ibland.

Idag raderade jag min gamla profil på Shape Up och skapade en ny.
Ett oskrivet blad där jag slipper bli påmind om mitt slarv de senaste veckorna.

Jag måste sluta vara för hård mot mig själv och istället vara stolt över det jag åstadkommit hittills.
Nu ska jag bara se framåt!
Jag vill, jag kan och jag ska lyckas!

Av Emilie - 10 september 2013 22:22

Idag har jag inte tränat pga nacken. Var faktiskt ner till Apoteket och köpte anti inflammatoriska värktabletter så nu har det faktiskt släppt lite!
För tillfället ligger jag på soffan och kikar på tv. Gick egentligen och la mig för en timme sedan men jag kan inte sova så jag gav upp.
Natten till idag var likadan och jag sov inte en blund!
Jag hatar när jag inte kan sova, det är så otroligt drygt!

Avslutar med positiva nyheter, jag blev kallad till en anställningsintervju idag!
Nästa lördag den 21/9 smäller det.
Är superförväntansfull, det är ett jobb som iallafall på pappret verkar väldigt lovande.
Håll tummarna för mig!

Av Emilie - 9 september 2013 21:13

Blev en joggingrunda! Pressade mig själv och slog mitt person bästa!

Av Emilie - 9 september 2013 19:26

Känner mig väldigt deppig just nu. Jag är så rädd för att misslyckas men det är väl just det jag gör.

Valde att inte publicera min matlogg då jag skäms men min pt har fått den iallafall.

Jag önskar bara att jag fick vara lycklig någongång!

Av Emilie - 8 september 2013 09:42

Var på fest igår och är lite hängig idag.
Har dessutom fortfarande problem med nacken vilket är rätt irriterande.
Ska boka tid på vårdcentralen i morgon tror jag.
Ska sammanställa veckans matintag nu under dagen så det kommer upp i ett inlägg lite senare.

Av Emilie - 6 september 2013 15:06

Idag mår jag mycket bättre tack och lov. Sitter i bussen på väg till Uppsala för att träffa en av mina fina vänner.
Så himla skönt med lite egentid!
Det är fantastiskt väder här idag så jag skulle tänka mig att vi hamnar på någon trevlig uteservering.

Ikväll blir det till att kolla på fotbollen, sambon är irländare så kvällen kommer heltklart innehålla en del vänskaplig rivalitet!

Har inte hunnit med någon träning idag men jag tar det när jag kommer hem, den bästa träningen är ju trots allt den som blir av!

Presentation


Följ min resa mot målvakten, drömkroppen och ett nytt hälsosamt liv.

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
            1
2 3 4 5 6
7
8
9 10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2013
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards