Direktlänk till inlägg 3 september 2013
Så jäkla kul var det! Och jobbigt, svetten sprutade haha!
I morrn är det dags för ett skivstångs intervallpass, kommer vara död på torsdag.
För övrigt köpte jag Whey 80 i smaken Ice Coffee idag, det är vidrigt men det känns himla skönt att ha ett riktigt bra protein att ta efter träning.
Funderar på att testa att mixa det med minimjölk istället och se om det blir godare eller alternativt om jag kan använda mindre vätska så det kanske blir mindre blaskigt!
Nu ska jag hoppa in i duschen och sedan är det sängen som gäller.
Sonen är mycket piggare tack och lov så förhoppningsvis blir det en lugn natt.
I morgon ska jag försöka lära mig att äta havregrynsgröt till frukost. Urk!
Jag lever, jag kämpar och jag ska skärpa mig med bloggningen! ...
Fyller år, jobbar och en massa andra spännande grejer! Återkommer i helgen! ...
Jag har i flera veckor befunnit mig i världens svacka och tappat självförtroendet rejält när det gäller både kost och träning och efter ett par bokstavligt talat sömnlösa nätter har jag kommit fram till följande. Det är dags att dra ett streck över ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | |||
9 | 10 | 11 |
12 |
13 | 14 |
15 |
|||
16 |
17 |
18 | 19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 |
25 |
26 | 27 |
28 |
29 |
|||
30 |
|||||||||
|